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最新の写メ日記

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よもぎ蒸し
ってご存知ですか?


簡単に説明するとサウナみたいなもので



けどサウナよりは熱くなくて




けど効果はサウナみたい?
むしろサウナより良くない?と僕は思ってます





サウナは暑いから無理って人によもぎ蒸しはオススメなんです




そして女性にオススメなんです






よもぎの葉が入った鍋を沸騰させて蒸された煙を体に取り込むのがよもぎ蒸しなんですけど



効果として身体の温度が上昇し血流が促進され疲労物質が排出されるだけでなく内臓が温まることにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できるそうです。





その他にもよもぎにはホルモンバランスを整える効果がありリラックス効果や自律神経が整うことで不眠やストレス解消の効果もあるみたいです。




↑ここまでは調べてそのまま載せましたけど笑



実際僕も試したことがあるんですけど
お肌もちもちになって代謝も良くなり冷え性もかなり改善されたんです。





これからの時期寒くなって代謝も悪くなり冷え性やらで悩まれること多いと思うんですけど
騙されたと思って1度よもぎ蒸し試してみませんか?




ぬくぬくして気持ちいいですよー



そのあと僕とまた違う気持ちいいことしませんか?



なんちゃってー




彰人
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【 気づき 】


皆様

いつもご愛読頂きありがとうございます。

"寒くなってきたので腹巻きして寝てます歩夢です"

【 気づき 】

僕が大切にしているひとつ。

それが"気づき"

気づきとは?

その名のとおり何かに気づくという事。


誰かに教えてもらって気づく

何か事が起きて自分で気づく

何かのキッカケで改めて気づく

なんでもいいと思います^^


気づくと学びになりますよね。


"今日の気づき"

本業のお客様はくせっ毛のため

ストレートに憧れるって話から


結局は

「無いものねだり」だよねってなって

改めて無いものねだりという言葉に

気づかされましたとさ。


歩夢
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気づいたら11月が終わっておりました。
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いつもだったらその月の最終日に

ありがとうございました日記を載せるんだけど

 

 

 

最終日ってことを完全に忘れてました。

 

 

 

いつの間にか11月終わっとった、、、

 

 

 

12月おはよう!!!

 

 

 

11月の思い出はやっぱり

かけるさんとのツイキャス。

 

 

 

11月で辞めることになりました!」

 

 

 

っていうのを聞いて

最後だからキャス一緒にやりましょ!

ってお誘いして

 

 

 

いや~~~

超寂しかったんだから~~~笑

 

 

 

かけるさんは辞めることを公表してなかったので

その場では辞める話ができなかったし

 

 

 

「言いたい、、、、!!」

の気持ちを抑えつつ

一緒にお酒飲みまくってました。

 

 

 

11月も良いことたくさんあったな。

 

 

 

新しい人にも出会えて

毎月会いに来てくれる人もいて




本当に幸せです。

ありがとう




12月はカフェイベントがあったり

東京出張にちらっと行ったり




クリスマスもあるね




月末は飛行機ビューンなので

出勤できなくなります。




お誘いは早めにねっ




11月もほんとうにありがとう。

今月も楽しい1ヶ月にしようね!







Aki


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サンライズ名古屋 Aki

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ラーメン☀️

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今日は寒いですね〜


寒いとラーメンとか味噌煮込みとか暖かい食べ物が美味いですよね


そして先週、来来亭(ラーメン屋)に行ってきました。


、、、ってか、今日じゃないんかい‼️


と、突っ込みを入れたい方もいらっしゃると思いますが、、、、、先週です。笑


そして、カフェイベントが近づいてきて緊張してきている今日この頃


緊張で食欲が、、、、、旺盛です


何のために言った‼️


これは自分で突っ込み入れておきまーす。笑


ちなみに食欲はいつでも旺盛🤤


カフェイベントでは初のビンゴゲームをやりますよー


盛り上がると良いですが、僕的には楽しみです☺️


また年明けも何かできればと只今考え中🤔


今後のサンライズもお見逃しなく☀️


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まじで終わったかと思った。
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今しがた起こった出来事を

赤裸々に綴りますね。




「あ〜〜〜眠い。」




今日は2時間ほど残業してこー

って思いながら、

眠すぎたので勢いよく帰ってきて




でも早い時間に家ついたし

ジムに行こ〜!




って、洗濯だけ回してジムに行ったの。




家を出る時の充電は40%




そんなこんなで

最近見れてなかった

「葬送のフリーレン」

をモバイルデータプランで見ながら

チェストプレスをして

おっぱいを育んだ後に




ランニングマシンで

ジョギングをしてたの。




1話見終わって、

でも続き気になるな〜って思って

今日の2話目を見ている時に

充電が20%を切った通知が来て




「あ、あと5分くらいしたら帰るか〜」




なんて思いながら

アニメの続きが気になるから

10分弱歩いてたのね?




そしたらさ、

充電が切れちゃったのよ、




「あ、切れた〜退屈だからそろそろ帰るか〜」




そんなふうに思って

「待てよ、チョコザップの鍵ってQRじゃん、、、」

「でも流石に鍵で開けれないことなんてないか」




、、、、




え、、、、、、?




家の鍵開けれないんだが、、、?





そうなんですね。




最近家をスマートロック化したもんだから

ここぞとばかりに鍵を持ち歩かない生活で

(リュックには入ってるんだよ?)




ジムに荷物とか持ってかないから

ほぼ手ぶらの状態で、




終わったと思ったよね。




あの静かなチョコザップで

お兄さんにモバイルバッテリーあるか聞く?




結構しんどいぞと思いながら

スマホがもう一度電源つくのを信じて

体温で温めながらジムを出て




つけ、、、つけ、、、、、

って思いながら電源つけたら

ぎりっっぎりついて。




家の前に行ってすごいドキドキしながら

スマートロックのアプリを開いて




起動までのラグに焦らされながら

無事家に着けました。




はぁ〜ポンコツ。




まじで汗だくの状態で

こんなめっちゃ寒い中

凍えてしぬかと思った。




ふぅ〜〜〜〜〜




みんなも気をつけてね。笑






Aki


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今日は#いいおしりの日
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本当はおしりっぽい何かを

体の一部を切り取って

載せたかったんですよ

 

 

 

「あ、中指折り曲げたときが

 一番おしりっぽいな~」

 

 

 

そんな事を考えながら

おしごとをしておりました

(ちゃんと仕事しろ)

 

 

 

急に沈下したので

今すごい眠たいです。笑

 

 

 

あ、話がそれちゃいました

 

 

 

それで、折り曲げた中指を撮ろうとしたんです!!

そしたら最近のスマホが高画質過ぎて

シワがね、、、写っちゃうのよ、、、コワイネ

 

 

 

なので桃にしました。

桃尻堪能したいね。

 

 

 

お尻ってなんであんなに惹かれるんだろう

 

 

 

引き締まった、プリッとした、ね、

 

 

 

胸もそうだと思うけど

おしりなんか特に

鍛えた分だけきれいになるから

努力の結晶って感じなのも好き

 

 

 

きれいなおしりは世界を救うよね

 

 

 

「おしりおっきいんです、、、、」

 

 

 

って暗い顔で言う人いるけど

良さでしかないよね。本当に

 

 

 

お尻も好きですが

脚も好きだし胸も好きだし

脇も好きだしetc

 

 

 

ただのスケベです。

 

 

 

そんなこんなで今日はおしりの日

 

 

 

スクラブすると

超すべすべおしりになれるので

そちらもおすすめですよっっ

 

 

 

今日帰りに桃買っていこうかな。






Aki


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元気にしてるかな
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毎日日記書いてたのに

それどころじゃないくらい

バタバタしちゃってびっくりほんとに笑




乗り越えてスッキリ〜




はぁ〜〜〜〜




いってる時の女の子ってかわいいよね。

いっちゃったって言われると

もう一回いけばいいじゃん

ってもっと責めたくなっちゃうよね





「去年の今頃何してたかな〜」

って考えるの好きなんですね





大抵覚えていないんだけど

写真が残ってたり

カレンダーに予定が書いてあったりするの

エモいよね。エモーショナル〜




去年の今頃は

同じお店のえっちなお兄さんと

おしゃれなお店に行って

クラフトビールを楽しんでました。





素敵な思い出だなぁ

誰のことだろうね




もうずっと会えてないし

連絡もできてないな寂しいなぁ




元気にしてるといいな




来年の今頃は何してるんだろうね




来年も一緒にいられたら素敵だね







Aki


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☀️SUNRISE写真集☀️


昨日は服を買いにいきましたが


最近は温暖化のせいか


あまり寒くないんですよね☺️


ってか、僕だけか🤔


コートを買ったのですが、春物のような薄いコートにしました。


なんせ僕は普通の人よりにく〜


じゃなくて!


僕は暑がりなだけです。笑


と言う事で、今日はサンライズセラピストの自撮り写真特集☀️


それではどうぞ👍


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名古屋店 椿朝日


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名古屋店 真


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名古屋店 光(ひかり)


そして、SUNRISE24時間当日予約の電話受付をおこなっております☀️


深夜もご遠慮なくお電話でお声かけ下さい😊


よろこんでお伺い致します✊✨


本日もセラピスト待機中です‼️


ご予約お問い合わせお待ちしております😊


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変わらないもの☀️


最近は年齢を感じる事が多くなってきた今日この頃☀️


今まで無類のラーメン好きでしたが


最近は、何故だかうどんが美味い


そして!ラーメンも!


豚骨より中華そばが美味い


そしてそして!


焼き肉よりも寿司が美味い


そしてそしてそして!


フェラよりも69が〜⁉️


あっ、ついつい流れで欲望に走りかけてました。笑


欲望だけは若い時のままです👍✨


まぁ、僕は欲望に走る系のセラピストですかね🤣


何のアピールだ‼️


自分で突っ込み入れておきまーす👌笑。


そして!


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寒い季節はやっぱり
温泉ですよねー




温泉いきたいなー



身も心も癒やされにいきたいー




これからの時期やったら場所によっては雪景色見ながら温泉ってのもいいですね




ついでにボードもしにいきたいし




実はスキー、ボード好きでそれなりに滑れるんですよ←自慢



寒いとこで体動かしてからの温泉ってたまらなくないですか?




あーはよーいきたいなー




あの千と千尋の神隠しのモデル?じゃないかって温泉にもいってみたい




あの橋渡る時絶対息止めてまうやろな笑

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